Календарь

Как отучить ребенка грызть ногти

21 декабря 2017
Распечатать

Одна из вредных детских привычек, с которыми сталкиваются родители – это привычка грызть ногти. Попытаемся разобраться, почему дети грызут ногти, и как с этим бороться.
Врачи называют навязчивое обкусывание ногтей и кожи возле онихофагией. Как только вы заметили, что малыш стал делать маникюр зубами, надо немедленно начать с этим бороться! Ведь чем раньше вы начнете действовать, тем меньше у вашего ребенка будет дискомфорта в будущем, особенно у девочек, и тем проще вам будет справиться с проблемой.
Почему же дети грызут ногти? Как правило, причины носят психологический характер.
Малыши начинают тянуть пальчики в рот чаще всего из-за стресса, тревожности, нервного напряжения, переживаний, неуверенности, когда чем-то расстроены, злятся или не могут дать волю своим эмоциям. Родителям необходимо понаблюдать за ребенком — при каких обстоятельствах он грызет ногти, что в это время чувствует, говорит, в каком состоянии. Если вы заметили, что это бывает в определенных ситуациях, то попытайтесь проанализировать их, помочь малышу разобраться.
К примеру, ребенок грызет ногти только при просмотре телевизора, возможно телевизор является причиной нервного возбуждения. В этом случае стоит ограничить время просмотра телевизора и вместо этого предложить интересные тихие игры или разрешать смотреть спокойные передачи. В случае, если привычка проявляется в состоянии агрессии, то надо помочь малышу найти другой способ её выхода.
Кроме психологических, могут быть и другие причины, например недостаточный или неправильный уход за детскими руками. Если вы не обращаете внимания на заусенцы, то малыш может сам попытаться их отгрызть. Некоторые родители отрезают ногти под самый корень. Для детей это больно и неприятно, поэтому они стараются избежать подобных процедур и заранее сами устраняют отросшие ногти.
Как же устранить эту вредную и не эстетичную привычку?
Советы для мам и пап
Расскажите малышу почему грызть ногти плохо. В зависимости от возраста малыша объясните в доступной для его понимания форме (под ногтями миллионы бактерий, будет болеть животик, ногти становятся некрасивыми, так делают только маленькие и т.д.).
Можно намазать детские ноготочки специальным горьким средством, продающимся в аптеке, главное, чтобы оно было безопасным для ребенка.
Отвлекайте ребенка, когда заметите, как он подносит свои руки ко рту, чем-то другим, позволяющим занять руки (например, любимой игрушкой).
Ребенку может помочь сказкотерапия. Расскажите ему сказку про хорошего персонажа, который не грыз ногти, и про плохого, который не грыз.
Необходимо обучить ребенка методам снятия напряжения – сжимать и разжимать кулачки, глубоко вдыхать и стараться услышать свое дыхание; держать в руках любимую игрушку.
Самое главное – не давите на ребенка, не унижайте его из-за этой привычки, будьте ласковы, терпеливы и добры, тогда вы поможете ему в борьбе за красивые ногти.