Календарь

Не хватает молока

21 декабря 2017
Распечатать

Не хватает молока. Как понять? Что делать?

Мой случай, наверное, безнадежен!!! Молока с самого рождения сына было мало, но я по советам подруг постоянно часто прикладывала ребенка к груди — думала, что таким образом молоко станет прибывать — а ничего, молока по-прежнему мало. Сын высосет то, что есть в грудях и плачет. Питаюсь, высыпаюсь — все как положено. Что еще предпринять? Катерина, 27 лет
Да, случай прямо скажем не то чтобы безнадежный, но требует больших усилий, чем то, что перечислила наша читательница.
Основные причины нехватки молока у мамочки специалисты по грудному вскармливанию определяют по позициям:- индивидуальность организма мамочки, все дело в физиологии;- режим питания женщины;- режим питания малыша (частота прикладывания к груди);- режим бодрствования и сна женщины.
Очень часто случается так, что кто-то дает женщине совет исходя из собственного опыта и именно этот совет, вернее действия, которые в итоге совершила кормящая мама, приводят к той или иной проблеме.
И те же консультанты по грудному вскармливанию говорят, что нехватка молока — понятие относительное, и прежде чем начинать вводить прикорм в рацион малыша, в случае когда мамочка считает, что ребенок остается голодным, нужно понять ситуацию и последовательно проделать ряд мероприятий.
Общими показателями поступления в организм малыша достаточного количества молока принято считать то количество мокрых пеленок, которое скапливается за день — их должно быть от 10 до 12 штук (это не считая испражнений в подгузник типа памперс).
Что же касается стула, то он должен быть не реже, чем один раз в сутки, и он должен быть без какой-либо слизи и зеленовато-бурых вкраплений.Ну и самый весомый показатель — это прибавка в весе малыша, она должна быть не меньше 150 грамм в месяц. Чем больше — тем лучше!
Если вам кажется, что ваше питание не может быть причиной нехватки молока, так ли это на самом деле? Иногда все дело в питье, а вернее в его отсутствии, или недостаточном количестве жидкости, которое поступает в организм женщины. Пейте побольше чистой воды, общее количество потребляемой жидкости должно быть не меньше 2,5-3 литров!
Из стимулирующих методов можно назвать сцеживание молока при помощи молокоотсоса. Но и здесь придется приложить небольшие усилия, а вернее соблюдать периодичность действий, и тогда ваш организм отреагирует так, как того вы и ожидали. Молоко будет прибывать уже не только по требованию вашего ребенка, но и отчасти по вашему желанию и требованию.