Календарь

Активная жизнь беременных

12 декабря 2017
Распечатать
Активная жизнь беременных

Для многих активных женщин пассивный отдых и образ жизни совсем не интересен и воспринимается как наказание. Работа, общение, встречи, клубы, кафе, кино, шопинг, хобби… А что делать когда вы беременны на 6-7 месяце?

Беременность это необычное время для женщины, когда все чувства обостряются. Но многим женщинам сложно делать резкий переход от активного образа жизни в пассивный. Постарайтесь воспринимать это немного иначе, ведь вам можно расслабиться когда все остальные в работе, вам не нужно вставать рано утром с торопиться на работу.

Во время беременности вы можете работать, но на сроке 36-37 недели, нужно остановиться. На самом деле тут вы сами этого захотите. Если вы не знаете чем заняться, то самое время заняться покупками вещей для ребенка. Хотя некоторые еще верят в старые приметы мол заранее нельзя… но кто же кроме вас купит малышу одежду? Самая лучшая примета – купить все заранее и не волноваться потом что чего-то нету когда нужно. Сам шопинг будет для вас очень приятным занятием и вы все больше будете осознавать что вы мама.
Если в этот период вам не хватает встреч, общества, активности… попробуйте походить на семинары для будущих мам, там вы сможете познакомиться с другими будущими мамами и легко обсудить актуальные вопросы, а так же многому научитесь, например, как правильно дышать и вести себя во время родов. По одобрению врача можете посещать бассейн или делать специальную гимнастику.

Еще одно приятное занятие для многих женщин во время беременности – это фотография! Сейчас на фотоссесии вам есть что показать. Перед тем как выйти перед объективом, оцените работы фотографа, желательно выберете того, кто уже делал фотосессии беременных женщин. Опытный фотограф сам подскажет вам как лучше будет фотографироваться и где, а так же с чем, например с детской игрушкой.
Во время беременности многое нельзя делать из того что вы делали раньше, но дел у беременных все равно очень много, и 9 месяцев пролетят очень быстро. Потом вы будете вспоминать это время)