Календарь

19 неделя беременности


19 неделя беременности, вы уже почувствовали ребёнка, если нет, то до столь знаменательного момента осталось совсем немного. Тем более что вес малыша составляет 250 грамм, рост более 15 см.

На этом сроке растёт и усовершенствуется мозг, что, несомненно, говорит о развитии умственных способностей ребёнка, к тому же нейроны вот – вот встанут на своё место, что позволит движениям плода быть более координированными и целенаправленными.

За счёт того, что идёт разрастание лёгких и бронх, формируется бронхиальное дерево дыхательная система становится более совершенной.

Сальные железы, работая, покрывают тело плода первородной смазкой, обладающей бактерицидным свойством, причём скапливается она в основном на голове и в кожных складках. Подкожная жировая прослойка продолжает своё формирование.

Лануго продолжает покрывать тело ребёнка, причём появляются пушковые волоски даже на лице и ушах.
На 19 неделе беременности начинают формироваться зачатки коренных зубов, причём расположенные они прямо под молочными зубами, соответственно, поступление кальция в организм матери, а от неё уже ребёнку, должно быть непрерывно.

Изменения, происходящие в организме беременной, не видны, но ощутимы. За счёт расслабления и расхождения тазобедренных суставов, что впоследствии облегчит прохождение ребёнка, у женщины усиливается боль в спине и пояснице.

Для облегчения физического состояния, предупреждения дискомфорта и осложнения рекомендуется отказаться от обуви на высоких каблуках, не спать на спине, долго сидеть и давать большую нагрузку ногам. При сидячем режиме работы следует делать перерыв каждые 40 – 50 минут, вставать и несколько минут ходить, что поможет снять нагрузку с области таза. И забудьте на время о привычке закидывать ногу на ногу.

Необходим контроль за осанкой и весом, тем более что к данному сроку вы должны поправиться не более чем на 6,3 килограмма.

Правильное дыхание не только облегчит состояние, но и снимет усталость, тем более что сейчас у вас может возникнуть ощущение нехватки воздуха. Подготовка к родам на данном этапе заключается в посещении занятий в Школе материнства.

Учитывая то, что на 19 неделе беременности высока вероятность снижения уровня гемоглобина в крови, ваш гинеколог будет следить за этим, периодически давая направления на сдачу крови. При низком показателе необходимо начать приём железосодержащих препаратов.

Учащённый пульс, усиленное потоотделение, увеличившиеся влагалищные выделения и появление молозива из груди – всё это говорит о подготовке вашего организма к предстоящим родам.